Unser Wellnessbereich wurde mit natürlichen Materialien und innovativen Geräten gebaut. Licht, Düfte und Melodien ermöglichen es dem Körper, sein Gleichgewicht wiederzufinden, dem Geist, zur Ruhe zu kommen, sein Zentrum zu finden und seine Energie zu erneuern.
Hierbei handelt es sich um die ursprüngliche Version der Sauna. Die Temperatur kann bis zu 80-100 °C betragen, sodass die Haut ausreichend schwitzen kann, während die Luftfeuchtigkeit nicht höher als bei 10-20 % liegt. Die positive Wirkung der Sauna ist vielseitig: das Immunsystem wird gestärkt, die Haut gereinigt, Giftstoffe werden aus dem Körper gespült, und die Muskeln werden nach sportlicher Aktivität auf natürlich Art entspannt und können sich besser erholen. Die tiefe Entspannung, die durch einen Saunagang ausgelöst wird, hilft außerdem, Stress zu lindern und neue Energie zu tanken.
Das Dampfbad zeichnet sich durch das Vorhandensein von Dampf und eine zu 100 % feuchte Hitze aus, wobei die Temperatur im Vergleich zur finnischen Sauna niedriger liegt (circa 50 °C).
Ein Dampfbad tut dem Körper in vielerlei Hinsicht gut: Es reinigt die Haut, regt die Durchblutung an und hilft bei Erkältungen. Für Menschen mit Blutdruckproblemen oder Erkrankungen der Atemwege wird es besonders empfohlen, da es die Ausscheidung von Bakterien fördert, den Organismus reinigt und die Abwehrkräfte stärkt.
In den Erlebnisduschen unseres Wellnessbereichs kann man sich perfekt zwischen zwei Saunagängen erfrischen. Verschiedene Effekte aus Wasser, Farben, Licht und Düften tragen zusätzlich zu Sauna oder Dampfbad zu einem Gefühl der Rundumentspannung bei. Nach der Sauna sorgt kaltes Wasser dafür, dass die Haut von den ausgeschiedenen Giftstoffen gereinigt wird und sich herrlich, weich und frisch anfühlt. Die Kälte ist außerdem förderlich für die Durchblutung, Muskeln und Gelenke.
Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, welche positiven Auswirkungen das Holz der Zirbelkiefer auf unseren Organismus hat. Insbesondere verbessert es den Schlaf und beruhigt den Herzschlag.
Deshalb kann man sich in unserem „Zirbelholz-Ruheraum” besonders gut entspannen. Machen Sie es sich in diesem ruhigen Ambiente gemütlich und genießen Sie den wohltuenden Duft des edlen Holzes.
In dieser Oase der Erholung finden Sie Harmonie und höchsten Komfort. Unser Entspannungsbereich ist in ein ganz besonderes Licht getaucht, das dazu einlädt, sich zu entspannen und einmal nur an sich selbst zu denken. Hier kann man nach einem Tag in den Bergen neue Kraft tanken.
In unserem beheizten Whirlpool im Außenbereich kann man perfekt die letzten Sonnenstrahlen des Tages bei einer atemberaubenden Aussicht auf die majestätische Sellagruppe und die Gipfel des Naturparks Puez-Geisler genießen. Lassen Sie sich von den zarten Luftblasen massieren und – warum eigentlich nicht? – einen Aperitif direkt am Whirlpool servieren.
Unsere Infrarotkabine mit Lavasand, ideal nach sportlichen Aktivitäten, ist zweifellos eine der angenehmsten Arten, sich um seine Gesundheit zu kümmern. Seine Wirkung kann den gesamten Organismus aktivieren und so erheblich zu einer besseren Lebensqualität beitragen. Die Infrarotlampen in unserer Kabine werden von der ARC Seibersdorf Research GmbH, einem anerkannten Forschungsinstitut, geprüft.
Wirkungsspektrum der Infrarottherapie:
Wir lieben es Sie in unserer Bio-Ecke mit bio- und Kräuter- Tees, natürlichen hausgemachten Säften und frischen Früchten sowie Trockenfrüchten zu verwöhnen.
Demetz Roland
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